少女時代ソヒョン　ダイエット方法は？？

少女時代のマンネ（一番年下）のソヒョン。

ソヒョンがやせてほっそりしたダイエット方法は？？
気になりますね～＞

春だし、
お昼はかなり暑いです。

生脚で歩いてる若い子もいますよ～。
いや～うらやましい。

正直体型を隠したい私です・・・。
少女時代のソヒョンの大好物は

「さつまいも」

で、一時期ふとってた時期もありましたが、
最近は大人の女性になってきて、ますます魅力的になってきました。

そんなソヒョンのダイエット方法は？？

それは有名ですよね。
少女時代のダイエット食です。

カムバックがあったり、コンサートがあるときなど
重要なことがあるときには
ダイエット食をとって体を絞るそうです。

それにしてもかなりカロリーが低いです・・。
それでも一日１５００キロカロリー。

玄米はかなり栄養価が高いですから、
バランスがいいんでしょうね。

もちろん食事のほかにもダンスもかなり踊りますからね。
食事だけでダイエットするよりも
運動を一緒にすることがダイエット成功の秘訣です。

そのおかげで
ソヒョンのこのナイスバディですよ。

これから夏にむけて
ぜひこのソヒョンの写真をみて刺激を受けてください＾＾

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そうそうさつまいもダイエットっていうのがあるんですけど、
・・効果がどうなんでしょうか。

個人的にあまりひとつの食べ物ばかりをとるのは
あんまり栄養バランス的にも良くないと思います。
（ソヒョンがかなりすきそうなダイエットではありますが汗）

なんでもバランスよくとるのが一番ダイエットになります。
ソヒョンもきっとそうやってダイエットしたんでしょうね。

体重が減らない場合は
ジャガイモやさつまいもは抜いたほうがいいそうですよ。
お肉がつきやすいんだと思います。

写真みるとやせたい願望がむきむき沸いてきます＾＾